Моя главная ценность – люди, которые мне доверяют.
лина
Эксперт в психологии отношений с собой и миром. Опыт частной практики – более 10 лет.
рпола
Я вместе со своей семьей живу в Финляндии. Имею 10-летний профессиональный опыт в психологии. В настоящее время подтверждаю свою квалификацию в соответствии с финскими стандартами. Помимо консультирования, я веду блог, разрабатываю авторские программы и провожу офлайн-лекции.
Психология – мое призвание. Я изучаю разные направления и подходы в психологии, что дает мне возможность использовать уникальный набор техник и методов, которые подбираются для каждого клиента индивидуально. .Регулярная супервизия – это неотъемлемая часть моей практики.
обро
пожаловать!
И подарить каждому возможность реализовать свой истинный потенциал.
ЛЮДЯМ обрести ментальное благополучие
оя миссия — ПОМОЧЬ
Я поддерживаю в кризисных состояниях, помогаю поверить в себя, обрести внутреннюю опору и находить радость и смысл в каждом моменте своей жизни.
...какими запросами я работаю?
Проблемы в отношениях, абьюз
Низкая самооценка, страхи, стыд
Депрессия, тревога, панические атаки
и птср
Самоопределение и поиск себя
Поддержка в кризисных жизненных ситуациях
следующие КОНСУЛЬТАЦИи.
(60 мин.)
Для онлайн сессии необходимо иметь качественную связь и найти спокойное место, где вас никто не потревожит. Все, что происходит на нашей встрече, остается строго конфиденциальным. Материалы сессий не используются для публикаций, что создает основу для нашего доверия и безопасности.
100€
онсультации
ПЕРВая КОНСУЛЬТАЦИЯ.
(60 мин.)
На первой, БЕСПЛАТНОЙ, встрече мы с Вами познакомимся, определимся с запросом и планом работы.
0€
Семейная консультация.
(60 мин.)
Семейная консультация поможет вам и вашему партнеру выявить истинные причины конфликтов и создать план для их эффективного решения.
130€
ои проекты
Для тех, кто:
Переживает тяжелую жизненную ситуацию
Не знает, как справиться со стрессом и тревогой в условиях кризиса и неопределенности
Не может восстановиться после травмирующих событий
Не знает, куда двигаться и где найти точку опоры.
Переживает тяжелую жизненную ситуацию
Не знает, как справиться со стрессом и тревогой в условиях кризиса и неопределенности
Не может восстановиться после травмирующих событий
Не знает, куда двигаться и где найти точку опоры.
ГРУППА СТАБИЛИЗАЦИИ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ «я ЕСТЬ».
Материал самопомощи для тех, у кого нет возможности “просто уйти” от абъюзивных ситуаций.
Видеоруководство содержит проверенные техники, которые помогут противостоять эмоциональному абьюзу.
Видеоруководство содержит проверенные техники, которые помогут противостоять эмоциональному абьюзу.
Видеоруководство по защите от эмоционального насилия.
Определите уровень своей самооценки и получите бесплатный доступ к видео с практиками, специально подобранными для вас.
Бесплатный Тест на определение уровня самооценки.
Авторская программа, нацеленная на развитие самоценности у женщин. Содержит лекции, практические задания и аудиопрактики.
- Начать доверять себе и ощутить свою ценность.
- Научиться устанавливать личные границы, распознавать токсичные взаимодействия и выбирать здоровые отношения.
- Преодолеть внутренние барьеры и самокритику.
- Избавиться от чувства вины за свои ошибки.
Психотерапевтическая программа «женская самооценка».
Программа поможет Вам:
........есплатные
полезные материалы
Автор Алина Урпола
Автор Алина Урпола
ЗАЯВКА В ГРУППУ СТАБИЛИЗАЦИИ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ «я ЕСТЬ».
В жизни каждого из нас бывают моменты, когда кажется, что тяжелые жизненные ситуации берут верх, а душа ищет утешения и поддержки.
Я приглашаю Вас в мою групповую программу стабилизации психоэмоционального состояния «Я есть!».
Вместе мы создадим теплую, душевную и безопасную атмосферу, где каждый сможет:
В нашем закрытом чате участников вы сможете задавать мне любые вопросы, обменяться впечатлениями и, самое главное, поддержать друг друга. Это пространство для вас, где вы будете услышаны и приняты.
Как проходит?
8 онлайн встреч со мной (2 р/неделю) по 1,5 часа.
Количество участников – не более 12 человек, чтобы обеспечить индивидуальный подход и внимание каждому.
Набор в группу идет прямо сейчас!
Я приглашаю Вас в мою групповую программу стабилизации психоэмоционального состояния «Я есть!».
Вместе мы создадим теплую, душевную и безопасную атмосферу, где каждый сможет:
- Обрести внутреннюю опору, научиться самостоятельно поддерживать себя, опираясь на личные ресурсы;
- Помочь своей психике стабилизироваться;
- Бережно прожить свою боль и укрепить жизненную устойчивость.
В нашем закрытом чате участников вы сможете задавать мне любые вопросы, обменяться впечатлениями и, самое главное, поддержать друг друга. Это пространство для вас, где вы будете услышаны и приняты.
Как проходит?
8 онлайн встреч со мной (2 р/неделю) по 1,5 часа.
Количество участников – не более 12 человек, чтобы обеспечить индивидуальный подход и внимание каждому.
Набор в группу идет прямо сейчас!
С политикой конфиденциальности можно ознакомиться здесь.
Заявка на консультацию
Спасибо за доверие! Заполните заявку и я свяжусь с Вами лично. Первая консультация всегда БЕСПЛАТНО.
С политикой конфиденциальности можно ознакомиться здесь.
тзывы